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お仕事でも使える　初対面でいい印象をあたえるポイント　part.5

　表情と笑顔の作り方どんなに髪型や服装などを整えても　無表情や怖い顔つきの人は近寄りがたい印象を与える明るい表情の人は　「話しやすそう」「感じがいい」と好印象を持たれる・口角を少し上げるを意識する・目元の表情も大切　目元がふんわりと緩めていると自然に笑顔になる・鏡で笑顔の練習をする・話を聞くときもうなづき　微...

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３月１５日イベントにお越しくださり、ありがとうございました

３月１５日北九州小倉北区で開催されました　「春から自分リニューアル」にお越しくださりありがとうございました雨も降る中　多くの方がご来場くださり　楽しい時間を過ごすことができましたハンドケアを始めて受けられた方々には　爪に注目していただきこれから先　ネイルケアを重要に思っていただく機会になれたと思いますありがと...

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イベント情報

３月２３日　新宮cocoスクエアで行われる　calm.labさん主催のイベント～癒しと健康の空間～　Calm.Lab　vol.1　の美容部で出店いたします　ハンドケアを行います　手荒れの気になる方　お待ちしています

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営業日

1月の営業（変更になることもありますのでご連絡をお願いいたします）　・ご予約　LINE公式を登録の上　お願いいたします👉👉👉　・メニューはこちら👇　

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お仕事でも使える　初対面でいい印象をあたえるポイント　part.4

肌の健康感とスキンケア肌の状態は　その人の生活習慣や健康状態を映し出すともいわれるくすみや乾燥感は　疲れている？と思われ　潤いのある健康的な肌は　清潔感と若々しさを感じさせます・清潔＋保湿　洗顔後は化粧水や乳液で水分を補いましょう・血色感を意識する　顔色が悪いと不健康な印象になります　マッサージやナチュラルメ...

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イベント情報

3月１６日（日）北九州市小倉北区魚町レンタルハウスにて「春から自分リニューアル」新しい自分で新生活スタートマルシェに参加いたします。カラー診断　メイクレッスン　骨格診断　他ワークショップなど　お子様向けにもキャンドルつくりもあります　ご家族そろっておこしください　北九州市小倉北区魚町3-2-12　木下ビル３階...

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お仕事でも使える　初対面でいい印象をあたえるポイント　part.3

服装の選び方初対面では相手は数秒で「どんな人か」を判断するといわれていますその判断材料の一つが服装・・服装で９割判断されるそうですどんな服装がいいのでしょうか・清潔感を第一に・サイズ感を意識する　大きすぎるのはだらしなく　小さすぎるのは窮屈な印象になります・シンプル＆上品なデザインを選ぶ・TPOを考える・清潔...

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お仕事でも使える　初対面でいい印象をあたえるポイント　part.2

髪型やヘアケアのポイント髪はその人の清潔感やライフスタイルが現れる部分です・つやのある髪を意識する　オイルやトリートメントで潤いプラス・無造作ヘアはだらしなく見えることがある　前髪や毛先は整える・カラーリングはナチュラルに　・フケや頭皮の臭いの対策忘れずに！シャンプーの見直しやブラッシングを習慣にする！　注：...

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お仕事でも使える　初対面でいい印象をあたえるポイント　part.1

　清潔感のある手元・爪のケア名刺交換や物の受け渡し　ちょっとしたしぐさの時にみられているのがお手元です・ケアのポイント爪の形は丸みのあるナチュラルな形指先の乾燥は老けた印象になる　保湿をお忘れなく！清潔感のある爪の色にする　黄ばみやくすみはケアできれいになることがあります透明のネイルを使うのもいいですよ甘皮や...

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抗酸化・抗糖化を意識するとどうなる？

お伝えしてきた抗酸化・抗糖化を意識すると・・・肌のハリや弾力が保たれ、シワやたるみを防げる！体の内側から健康になり、老化を遅らせられる！生活習慣病のリスクを減らし、健康寿命が延びる！毎日のちょっとした意識で、酸化＆糖化を防ぐことができます美容と健康を保って　彩ある人生を過ごしていきましょう！　

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アピアランスケアとネイルケア

アピアランスケアってご存知ですか？　「アピアランス」とは「外観や人の容姿」を意味しています。　頭髪、眉毛、まつ毛の脱毛、皮膚や爪の変色や変形、手術の傷跡などの治療によって起こる外見の変化に対して、患者様の悩みに対処して支援すること　これをアピアランスケアといいます。身近に乳がんや肺がんなどの治療を受けられた方...

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抗酸化・抗糖化を意識した生活習慣　part.2

抗酸化・抗糖化を意識した生活習慣　part.2・良質な睡眠をとる睡眠中に抗酸化酵素が働き　細胞の修復が進む　寝る前の1時間のスマホは控える寝る前のカフェインも控える　規則正しく生活する・添加物や加工食品を控える添加物やトランス脂肪酸は酸化を促進する可能性がある揚げ物より蒸し料理や煮物がおすすめ・糖質の取りすぎ...

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2/15 happinessまるしぇのご来場ありがとうございました

2月15日　春日ふれあい文化センターで行われた　happinessまるしぇにご来場いただきありがとうございました😊新しい出会いの場となり、ネイルケアというものを知っていただく機会となりました　これからも、健康で彩りある生活を送れるための活動を続けていきます　

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高齢化社会とネイルケア②

前回では健康寿命を伸ばすにはネイルケアが必要というお話をしましたそのお話の続きです　この小さな体の一部分である爪…　ここのケアをすると、わかりやすく綺麗になってきます！ただ、爪先をヤスリで整えるだけでも、触った感じがツルツルして気持ちが良い！　特に手の爪は常に目に入る場所なので、ここが綺麗だとと...

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抗酸化・抗糖化を意識した生活習慣 part.1

抗酸化・抗糖化のための生活習慣　part.1＊紫外線対策　目からの紫外線吸収にも気をつけて！サングラスをかけようスマホやパソコン画面からのブルーライトにも注意*ストレスを溜めない深呼吸　瞑想　趣味などでストレス発散*適度な運動ウォーキングや筋トレがおすすめ過度な運動はNG🙅‍♀️食後の15分程度のウォ...

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