お風呂上がりの保湿の10分の魔法
お風呂上がりの保湿は10分以内を目安に！
お風呂上がりは、肌がしっとりして潤ったように感じます。
ただ、そのままにしておくと肌の水分は失われていき、10分ほどすると入浴前の乾燥した状態に近づくともいわれています。
そのため、保湿はできるだけ早く、お風呂上がり10分以内を目安に行うのがおすすめです。
保湿剤は、すぐ手に取れる場所へ
保湿を続けやすくするために、保湿剤はお風呂から出てすぐ使える場所に置いておきましょう。
たとえば、
- バスタオルの近く
- 洗面台
- 着替えを置く棚
- ドライヤーの近く
などです。
「取りに行く」というひと手間をなくすだけでも、毎日の保湿は続けやすくなります。
乾燥してから塗るのではなく、乾燥する前に塗る。
まずは、保湿剤の置き場所を見直してみてください。
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