「なんとなくの爪切り」が、未来の自分の生活に影響を与える

毎月第2火曜日、新宮ILCカルチャー倶楽部で「きほんの爪切り」講座を開催しています。

…と聞いて、こう思いませんでしたか？
「えっ、爪切りって習うものなの？」って。

では質問です。
爪の切り方、誰かに教わったことはありますか？

おそらく多くの方が「ない」と答えるはず。
爪に特に悩んだことがなければ、切り方に気を留めることもなかったと思います。
でも実は、何気なくやっているその「なんとなくの爪切り」が、
爪トラブルの原因になっていることが多いのです。

深爪、二枚爪、巻き爪…。
こうした悩みの背景には、「どう切っているか」「何を使っているか」が深く関わっています。

私は、10年以上皮膚科で看護師として働いてきました。
そこで目の当たりにしてきたのは、爪が原因で生活に支障をきたす方がたくさんいるという現実。
爪はただの「パーツ」ではなく、
“つかむ”“支える”“歩く”という動作を支える、大切な役割を担っているんです。

とくに高齢になると、
爪のトラブルから歩行の不安定さにつながり、
ADL（日常生活動作）の低下、筋力の衰え、
ひいては心身の健康にも影響してくることも。

だからこそ、
「ただ切る」から「知って切る」へ。

正しい知識とケアを知ることで、
衝撃にも強く、本来の機能をしっかり果たす爪が育ちます。

講座では、
「一生使える自分の爪」を守るための知識と実践を、
医療現場で得た視点も交えながら、やさしく丁寧にお伝えしています。

あなたの未来を支えるのは、
もしかしたら、今日の爪切りから始まるのかもしれません。

申し込みはILCカルチャー倶楽部まで

きほんの爪切り　講座　　押すと申し込みサイトに移動します

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